图/文：麦茬

观测时段：2026 年 8 月 1 日 —8 月 3 日

本次深入云南西双版纳勐腊县两大原生雨林片区开展野外鸟类观察与生态影像记录，不仅成功观测到 2026 年度中国鸟类全新记录物种横斑翠鸟，还收获绿脚树鹧鸪、三趾翠鸟、棕喉雀鹛等一众罕见热带野生鸟类，本文整理了交通、拍摄、食宿、观测时机等实用信息，供鸟类研究者、生态爱好者参考。

一、勐腊县勐满镇南平村雨林观测区

鸟导小赵联系方式：13988112120

核心明星鸟种：横斑翠鸟（国内全新记录物种）

横斑翠鸟是本次行程最具代表性的观测目标，为 2026 年度中国鸟类新记录，最早在今年 3 月由南坪村村民赵进排（鸟导小赵）于这片雨林用录音笔录到其鸣唱，后于5月20日由他本人拍摄到，填补了国内该物种野外观测与影像记录的空白。

它常年栖身于雨林高大茂密的树冠层，体型小、行踪隐蔽、活动空间分散，难以固定架设三脚架，拍摄时需手持 600mm-800mm 长焦镜头追踪拍摄，对拍摄者设备与体力都有一定要求；羽色极具辨识度：雄鸟头顶澄澈宝蓝、前额及脸颊棕红，搭配醒目的赤红长喙，腹部白底染淡棕色，背面布满独特的蓝、白斑纹，在浓绿树叶衬托下色彩惊艳；雌鸟同样具有鲜红的长喙，腹面为白底细横纹，背面为棕红底色缀以黑色密集横斑，是极具生态研究与影像收藏价值的珍稀鸟类，可搭配双筒望远镜提前搜寻鸟踪，大幅提升拍摄效率。

横斑翠鸟（雄）

横斑翠鸟（雌）

地区代表鸟种：三趾翠鸟

南平雨林也是三趾翠鸟稳定活动区域，出镜频次极高。体型小巧灵动，橙黄头部搭配蓝、红渐变彩羽，姿态活泼，600mm 长焦搭配三脚架即可从容拍摄照片、记录动态视频。

三趾翠鸟

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点位、拍摄提示：

观测区域距离村民小赵居所步行约 800 米，雨林林木高耸、夏季降雨充沛，林间土路泥泞湿滑，建议自带防滑雨鞋，当地也可借用雨具；小赵、老赵熟悉整片雨林鸟类活动规律，可全程陪同引导寻鸟，同时能提前预定本地家常三餐。同期另有橙胸咬鹃、红头咬鹃记录。

食宿、交通等注意事项：

交通：搭乘航班抵达西双版纳景洪嘎洒机场，可线下租车自驾，也可提前联系小赵预约接机；景洪机场至勐满镇南平村全程 200 公里，车程约 3 小时，小赵家中配备停车场地。住宿：农户家中设有简易客房，配套公共洗手间；若想要更完善住宿条件，可前往勐满镇各类宾馆客栈，车程 30-40 分钟。

二、勐腊县尚勇镇龙门村山林观测区

鸟导小盘联系方式：18313219501

核心明星鸟种：绿脚树鹧鸪

南平村至龙门村全程 102 公里，行车约 2 小时，山路曲折绕行，如夜间行车需预留充足通勤时间。观测集合点位设在龙门村村邮站，与向导小盘汇合后，先驱车 2 公里抵达田边，换乘农用斗车行驶 1 公里颠簸山路，再步行 700 米方可进入核心原生林区。

这片山林是目前国内绿脚树鹧鸪观测、拍摄最为稳定的原生栖息地。该物种春夏季节更为警觉，隐匿于林下灌丛之间，羽色贴近地表环境，常常背对开阔地静止不动，隐蔽性极强。

天气对观测成功率影响显著：晴朗天气现身概率大幅提升；持续阴雨环境中基本难以遇见；阵雨天气单日观测遇见概率约 50%，连续两日进山观测遇见概率可达 90%。本次实地观测中，首日阵雨全天未见树鹧鸪，仅午后 14:00-15:30 迎来小规模小型林鸟群；次日放晴后雌雄个体先后现身，雄鸟短暂露面数分钟，雌鸟全程藏身灌木丛深处。观察此地周边生境，推测秋冬季节整体鸟况应该非常好，树鹧鸪出镜稳定性也会更高。

绿脚树鹧鸪

观察期其他林鸟记录

龙门林区林下、中层树冠栖息着多种热带鸟类，这次观察到棕喉雀鹛、蓝枕花蜜鸟、长嘴捕蛛鸟以及黑头穗鹛等。

棕喉雀鹛

棕喉雀鹛：眉眼纹路精致细腻，喉部标志性暖棕色围脖辨识度极高，生性活泼好动，喜爱在灌丛中、低层枝桠间来回跳跃穿梭、搜寻虫饵，灵动小巧的模样十分惹人喜爱，也是西双版纳地区拍摄难度较高的鸟种之一。

蓝枕花蜜鸟

蓝枕花蜜鸟：细长弯曲的黑嘴和浓密的腹部纵纹比名字中的“蓝枕”更容易辨识。它身形纤细轻盈，背面整体黄绿色，枕部自带标志性金属光泽蓝色羽斑，尾上覆羽也是紫蓝色，常穿梭于各类开花植被间吸食花蜜和小虫子 ，灵动的身姿在花叶间起落，极具观赏与画面美感。可惜观察当日阴雨天气未能拍出后枕和尾上的蓝色辉光。

长嘴捕蛛鸟

长嘴捕蛛鸟：生有标志性极长弯喙，完美适配探捕啄小虫的觅食习性，它有时会静静停驻在宽大芭蕉叶片上休憩或观察，翠绿树叶衬着纤细身形，画面氛围感独特。

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食宿、交通等注意事项

想要拍摄绿脚树鹧鸪需提早进山，建议 5:30 从勐腊县城出发，6:30 抵达龙门村与向导小盘汇合，7:00 进入林区；小盘全天驻守观测片区，可提前预定午餐。住宿可选小盘居所周边乡村客栈，车程约 10 分钟；若居住勐腊县城，往返集合点车程 50 分钟，务必规划好早起出行时间。

三、本次雨林观测总结

2026 年 8 月 1 日至 3 日，云南西双版纳勐腊县南平、龙门两片原生雨林展现出极高的鸟类资源价值。勐满镇南平村因国内新记录物种横斑翠鸟成为年度热门观测地，搭配稳定易拍的三趾翠鸟，是翠鸟类生态影像记录的绝佳去处；尚勇镇龙门村依托稳定出没的绿脚树鹧鸪，辅以棕喉雀鹛、蓝枕花蜜鸟、长嘴捕蛛鸟等丰富林鸟，区域性明星鸟种观测资源突出。本地向导熟悉山林生态与鸟类活动节律，引导服务完善，在保护原生雨林生态的基础上，为鸟类科研、自然摄影爱好者提供便捷出行支撑，实现野生动物观测记录与本土山林可持续保护双向共生。